ก่อนอื่นผมต้องขอเรียนให้ทราบว่า เนื้อหาเรื่องประสบการณ์จากการฝึกสมาธิตาม link ข้างล่างนี้ เป็นประสบการณ์ของตัวเองและเป็นความเข้าใจที่อาจยังมีส่วนผิดอยู่อีกมาก จึงหวังว่าจะเข้าใจและนำไปใช้ต่ออย่างระมัดระวัง ซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์ให้ผู้ที่กำลังเริ่มฝึกปฏิบัติธรรมหรือสนใจธรรม ได้รับทราบว่ากว่าจะฝึกสมาธิให้ได้นั้น จำต้องผ่านอุปสรรคอะไรบ้าง และมีการพัฒนาในความเข้าใจในธรรมจากระยะแรกต่างจากระยะปัจจุบันเช่นไร
เชิญคลิกไปที่
http://www.excelexperttraining.com/blogs/archives/800recreation/810meditation/
